【脱ゲー】あなたがやっているゲームの性質を理解する
こんにちは
ゲームをやめたい人向けサイト、脱ゲームブログです
ゲームと言ってもいろいろある
例えば音ゲーとスマホのパズルゲームは全然違います。ゲームそれぞれに個性があり、それぞれプレイしている人の心の支えの役割を持っています。したがって、対策も変わってくるのです。
格ゲー
中毒性（★★★★☆）
コミュニティ依存度（★★★★☆）
特殊なデメリット：ゲーム機を捨てれない
属性：勝負系
格闘ゲーム。有名どころはスマブラ。鉄拳やストリートファイター、ガンダムなど、ゲーセン系も多いです。中毒性が強く、ゲーセン仲間などもできやすいためコミュニティ依存度も高めです。基本性質が勝負なので、格ゲーから離れる場合は、勝負したい欲求を、他の場所で満たす必要があります。また、ゲーセン通いの方の場合、PS４やwiiなどのように、売ったり捨てたりということが不可能です。この点も厄介です。
カードゲーム
中毒性（★★★☆☆）
コミュニティ依存度（★★☆☆☆）
特殊なデメリット：コレクション欲求がある人は脱ゲー難度が上がる
属性：勝負系
TCGとも呼ばれ、遊戯王やデュエマ、ヴァンガードなどがあります。こちらも基本的には対戦で勝つことが楽しいゲームです。コレクションや、デッキ構築にもおもしろさがあり、カードゲームはカードゲームで、また掘り下げが必要です。全部処分することがパッと浮かぶ対策ですが、ここにも実は落とし穴が・・。
音ゲー
中毒性（★★★★★）
コミュニティ依存度（★☆☆☆☆）
特殊なデメリット：ゲーム機を捨てれない
属性：音楽系・リズム系
音に関するゲーム。弐寺やユビート、太鼓の達人、サウンドボルテックス、マイマイなど。中毒性が抜群で、全ゲームジャンルの中でもトップクラスだと思います。ゲーセン系なので、捨てれません。しかし、基本的には孤独な遊びなので、コミュニティ依存の心配はないという方が多いのではないでしょうか？しかしそれを超えてくるほどの中毒性(笑)。とても気持ちがわかります。
スマホゲー
中毒性（★☆☆☆☆）
コミュニティ依存度（★☆☆☆☆）
特殊なデメリット：再発防止がかなり難しいため、完全に気持ちを断つ必要がある
属性：ダラダラ系
モンストやパズドラ、FGOやシャドウバース。などなど、数えきれないほどの誘惑を誇るスマートフォンという悪魔。ゲーム内容は、簡単でダラダラと暇を潰せるものが多いため、中毒性もコミュニティ依存もかなり低いです。しかし、暇なタイミングでスマホを開く習慣は、多くの人が持っているもので、そこにインストールされたゲームがあれば、自然と毎日遊んでしまいます。ログインボーナスや、ランキングシステムなど、人を呼ぶのに長けているため、何も考えずにいると、いつまでもやめれません。また、余談ですが、プロプレイヤーというものがほとんど存在しない世界なので、本格的に将来とリンクしてないゲームです。
家ゲー
中毒性（★★☆☆☆）
コミュニティ依存度（★☆☆☆☆）
特殊なデメリット：ゲームのクオリティが高い
属性：アート系
WiiUやPS４．PS２とかもやってる方はいると思います。中毒性はものによってきますが、基本的には高くないです。コミュニティもありません。さらにはゲーム全処分という切り札があるため、臨時で脱ゲームしたいときには、家ゲーの場合は簡単です。ゲームにはまるというよりは、任天堂やカプコン、スクエニなどの名作の芸術的な表現を見に行っているような感覚が強いと思います。ただ・・・。オンラインゲームは全く別です・・・。
オンラインゲーム
中毒性（★★☆☆☆）
コミュニティ依存度（★★★★★Max）
特殊なデメリット：習慣化されている場合、やめるのがすごい大変
属性：現実逃避系
管理人が唯一手を出していないジャンルのオンラインゲーム。FPS系や、RPGなど様々ですが、実はそこはどうでもよくて、需要がある部分はゲームの中にある社会です。ライトな方の場合は、すぐにやめることが可能です。しかし、重度の依存症の方の場合は、オンラインゲームをやめる＝人生が無くなる。という式になっているため、この記事をご覧になられている患者の親御さんなどは、間違ってもパソコンを捨てたり、データを消したりするのはやめてください。自殺してしまったり、自暴自棄になって犯罪行為をしてしまう可能性があります。
冗談抜きですよ。。。
さて、みなさんが辞めたいゲームのジャンルはありましたか？ここに載っていないものがある場合は、お手数ですがコメントにてお知らせください。
脱ゲーム依存ブログ管理人
